Apprenez à reconnaître et comprendre votre souffrance émotionnelle grâce au FID : un outil simple pour agir avant l’épuisement émotionnel.

Lorsqu’on traverse une période de tension, de remise en question ou de difficultés relationnelles, il n’est pas toujours facile de savoir vers qui se tourner. Faut-il consulter un psychologue, un thérapeute, ou plutôt un coach en développement personnel spécialisé dans un thème spécifique ? Ces accompagnements ont parfois des points communs, mais leur finalité, leur approche et leurs bénéfices sont très différents.

Comment appliquer la CNV dans la relation avec les adolescents et préadolescents ? Comment préserver la qualité du lien, tout en maintenant un cadre, une autorité juste, et une communication qui fait grandir ? Nous avons parlé de parentalité, d'éducation bienveillante, de ces moments où la tension monte, où le dialogue semble rompu, et où l'on se demande comment renouer.